, autor en Fundación Kabbalah

Maestra Carolina Castagneto, Reflexiones Maestros

Descansar para revelar Luz: el cambio de mirada del alma en el verano

Desde la perspectiva de la Kabbalah, el descanso no es una interrupción del camino espiritual, sino una de sus expresiones más profundas. El verano, regido por la fuerza expansiva del Sol, amplifica la energía de apertura y generosidad, invitándonos a aflojar la tensión acumulada durante el año. En este tiempo, el alma pide espacio, silencio y amplitud.

Durante los meses de exigencia, muchas situaciones se viven como urgentes o determinantes. La mente se mantiene enfocada en resolver, controlar y producir. Sin embargo, cuando entramos en un descanso contemplativo —no solo físico, sino interior— se activa una forma distinta de percepción. Aquello que parecía central se relativiza, y los desafíos adquieren una nueva proporción. La mirada del alma se ensancha.

La neurociencia describe este proceso a través de la red neuronal por defecto, un sistema que se activa cuando dejamos de estar concentrados en tareas específicas. En ese estado, el cerebro integra experiencias, reorganiza recuerdos y encuentra sentido. Lejos de ser improductivo, este “no hacer” es esencial para una adecuada regulación de la actividad neuronal y para una comprensión más profunda de la propia vida.

La Kabbalah enseña algo similar desde el lenguaje espiritual: cuando soltamos la hiperactividad del deseo y del control, creamos un espacio interno donde la Luz puede ordenarlo todo. El descanso consciente permite que la expansión natural de la energía encuentre equilibrio y armonía, tanto en la mente como en el alma.

Así, el verano se convierte en un tiempo de reajuste interior. Al permitir que la mente divague y el alma contemple, regresamos con una conciencia más integrada, donde entendemos que muchas de las cargas del año no eran absolutas, sino parte de un proceso mayor que solo se revela cuando aprendemos a detenernos.

Aprovechemos esta temporada de vacaciones para permitir que nuestra mente y cuerpo descansen, mientras el alma, que nunca duerme, encuentre nuevas respuestas a viejas preguntas.

Amén

Maestra Carolina Castagneto

Maestra Mª Magdalena Cuevas, Reflexiones Maestros

Kabbalistas

La conciencia tras los nuevos comienzos

Estamos iniciando un nuevo ciclo (un nuevo año administrativo) y eso nos lleva, de manera natural, a situarnos entre un ciclo que termina y otro que comienza. Son fechas en que solemos hacer balances, observamos el ciclo que se va, hacemos ajustes, revisamos el año en distintas perspectivas y proyectamos el que viene.

Y qué nos dice la Kabbalah respecto a los comienzos? Desde esta sabiduría podemos decir que cada nuevo momento llega limpio y que el “ahora” en sí mismo nace abierto.
Por supuesto que nosotros traemos información de lo vivido anteriormente pero el presente en sí mismo viene sin cargas. Y eso es lo que hace que el presente sea un espacio que aloja en sí el potencial de todas las posibilidades.

Esta comprensión amplía la idea de lo que significa empezar.
No comenzamos porque algo distinto aparezca afuera, sino porque dejamos de ocupar el presente con lo que ya fue. Porque es cuando el momento presente se despeja o mejor dicho, lo despejamos que aparece la posibilidad real de reorientar nuestra energía con mayor conciencia y guiados por nuestra Alma. (Spoiler: es muy difícil escuchar la sutil voz del Alma si tenemos el ruido del pasado resonando a nuestro alrededor)

Un nuevo comienzo no requiere borrar lo vivido ni negar el camino recorrido.
La Kabbalah no propone cortar con el pasado, sino permitir que las experiencias vividas se vuelvan abono y dirección para nuevos órdenes. Porque sabemos queridos kabbalistas que los cambios reales, profundos y permanentes ocurren gracias a Hashem y a nuestra autogestión y reordenamiento interno, no por eliminar o borrar capítulos anteriores.

Desde esta comprensión, no existen comienzos grandes o pequeños. No hay jerarquía entre una decisión íntima y un gran cambio visible. Cada cambio de dirección que hacemos, ya sea pequeño o grande, despliega ante nosotros un camino nuevo.
Y es por eso que un gesto interno, una nueva disposición, una presencia más clara en el ahora, son movimientos tan potentes y transformadores como cualquier acción externa.

Y es cuando entramos en esta conciencia de que cada nuevo comienzo es una decisión respecto al pasado, que contamos con un terreno especialmente fértil para sembrar: sembrar lo que necesita nuestra Alma, sembrar conciencia, sembrar espiritualidad, sembrar Luz en la Tierra.
Estamos en tiempos queridas y queridos en que es fundamental que reconozcamos qué semillas queremos nutrir y que nos comprometamos a cuidar con perseverancia, a priorizar y a recorrer con alegría y emunah esa ruta de cuidar nuestras decisiones y nuestras rutas, o dicho de otro modo, de hacer el trabajo interno.

Que Hashem guíe sus pasos y que cada mañana llene sus corazones de alegría y emunah para transitar cada uno de los día que nos trae de regalo este nuevo año.

Con mucho cariño.

María Magdalena Cuevas R.

Maestro Daniel Abaud

Kabbalistas

Hashem trasciende el tiempo

Para Hashem, no existe el tiempo. Él es Todopoderoso. Por lo tanto, Él te puede dar todo en este mismo momento.

Este punto es muy importante, ya que consolida la emuná en que Hashem es Todopoderoso: la creencia en que, en este mismo momento, Hashem te puede salvar y te puede ayudar a que te purifiques por completo en el ámbito de tu vida sobre el cual estás trabajando.Para Hashem, no existe el tiempo. Él es Todopoderoso. Por lo tanto, Él te puede dar todo en este mismo momento. Ya hemos explicado en artículos anteriores que el poder de la plegaria depende de la emuná. Por lo tanto, debemos explayarnos acerca del tema de la emuná, porque la emuná hace realidad el poder de la plegaria.

El lector tal vez se pregunte: ¿Cómo puedo en este mismo momento dejar atrás mis faltas, mi adicción, mis deseos físicos, o recibir salvación espiritual, siendo que esto requiere de bastante tiempo y uno tiene que ir construyendo vasijas espirituales, etc? Pues bien, permíteme explicarte. La persona recibe salvación en conformidad con su nivel de emuná.

Si uno cree que Hashem es Todopoderoso, y que, en este mismo momento, Él puede darte sabiduría, entendimiento, conocimientos, intelecto, fe, buenas intenciones y poder, y que Él puede construirte todas estas vasijas, entonces, según lo que pienses, así recibirás. Si crees que Hashem puede darte todo lo que necesitas en este momento, eso será lo que te dará.

Esta breve explicación exige un comentario más detallado.
Ya hemos dicho que hay puntos de verdad que debilitan la plegaria y la emuná. La Mala Inclinación se esfuerza principalmente por debilitar la emuná en que Hashem es Todopoderoso y puede salvarte en un instante.
Es verdad que necesitas tu salvación de inmediato y es verdad que el Santo Bendito Sea desea enormemente salvarte de inmediato. Pero Hashem quiere que todo sea con libre albedrío, que todo surja como consecuencia de que has preparado las vasijas necesarias, que todo sea como resultado de tus buenas intenciones, que serás conducido por el camino que deseas transitar.

Por lo tanto, te hacen esperar, porque “a la persona que viene a purificarse, le dicen que espere”. Debes ser obstinado y persistente día a día, para que en el Cielo vean que eres serio en tus intenciones. Debes alcanzar una voluntad fuerte y poderosa de modo que seas considerado un “amo de la voluntad” y que recibas realmente el título de “alguien que quiere”. Recibirás todo como resultado de una plegaria extensa. Estos son los principios espirituales y así es como debe ser (tal como expliqué en la sección sobre los principios espirituales).
Sin embargo, cuando rezamos, no Le pedimos a Hashem que nos salve “dentro de unos años”, porque eso debilitaría enormemente nuestras plegarias. Cuando rezamos y elevamos nuestro clamor, queremos recibir la salvación en este mismo instante. ¿Por qué? Porque estamos parados, llorando ante el Rey, el Rey de Reyes, el Santo Bendito Sea, Quien es Todopoderoso, ninguno de Cuyos pensamientos es desbaratado, tal como dice el versículo: “Sé que eres Todopoderoso y ningún pensamiento Tuyo es frustrado” (Job 42:2).

Hashem trasciende todos los principios y todas las reglas. Hashem creó las leyes de la naturaleza y Él las anula cuando realmente clamamos ante Él. Por eso, cuando rezamos por temas espirituales, no aceptamos las limitaciones de ninguna ley, demora o impedimento espiritual. Aceptarlos sería una gran falta de fe en la omnipotencia de Hashem.

Grupo Breslev Israel

Salmos, Tikun Haklali

Kabbalistas

Tikún Haklalí

El Tikún Haklalí – también conocido como el “Remedio General” o “Rectificación General” – consiste en una práctica de recitación de diez salmos específicos del libro del Tehilim, revelados por Rabí Najman de Breslov; cuyo objetivo principal es la rectificación y sanación espiritual.

En el próximo link encontrarás el texto completo de los 10 salmos, así como la explicación del contexto en que fue desarrollado, su importancia espiritual y la forma de recitarlo.

Si eres parte de la Fundación Kabbalah y quieres sumarte a la práctica semanal del Tikkun HaKlali recitado para la sanación de otras personas, puedes unirte al grupo de whatsapp de nuestra Comunidad.

Aquí puedes descargar el documento para la recitación:

http://kabbalistas.cl/v2/wp-content/uploads/2025/11/Tikun-Haklali.pdf

Maestra Elisheva Ximena Solar, Reflexiones Maestros

Kabbalistas

Atraer bendiciones

Atraer Bendiciones

Estamos en un mes maravilloso, al que llamamos el mes de los milagros, el mes de Kislev (Sagitario). Los cielos están abiertos a nuestras señales, por lo que te queremos recomendar cómo activar las bendiciones que El Creador quiere regalarte y que deja disponible para todos, este mes:

Primero que todo, la confianza espiritual (bitajón) y la certeza en que todo viene de HaShem, para nuestro mayor bien y con un propósito (emunah) son herramientas esenciales este mes (y siempre). Lleva tu conciencia diariamente a conectar con la Certeza que hay un Creador que te ama y se ocupa de cada detalle de cada criatura en el mundo, ¡¡y confía en El!! Cada cosa que ocurre tiene un propósito esencial para ti; aprovéchalo confiando en El y solo en El. Si quieres cultivar bendiciones, no pongas tu confianza en nada ni nadie más. La verdadera Fuente de todo.

Segundo, agradecer. Si abandonaste la practica o nunca has dedicado tiempo diario a agradecerle a HaShem por las infinitas e incontables bendiciones que recibimos a cada segundo, ¡comienza ya! Un diario de gratitud o dejar cada día una cantidad de minutos para contar y apreciar cosas o experiencias por las que sentir agradecimiento; será una verdadera inyección de bendición y de consideración por Tu Creador.
Tercero, ve más allá de tu naturaleza en tus acciones espirituales. Todos recibimos milagros permanentemente, y la gratitud te permitirá conectar con ello; pero si quieres abrir el camino de los milagros que definimos como “situaciones que están más allá de la naturaleza”, entonces tú también tienes que actuar más allá de tu naturaleza. Es la ley espiritual de “medida por medida”. Si tu eres capaz de mostrarle al Creador que puedes ser generoso, cuando tu naturaleza es egoísta; o paciente cuando tu naturaleza es impulsiva; entonces HaShem responderá rompiendo también una ley natural y podremos presenciar milagros. Y por supuesto, ofrécele tus acciones por amor a Él, no para ganar milagros.

Finalmente, recuerda decirle adiós a las quejas, no hay nada que cierre mas los cielos que una actitud que no reconoce lo bueno y solo se centra en lo que no le gusta. La queja es lo opuesto a la gratitud; y atrae lo opuesto a la bendición. Esto se compensa, por lo tanto con agradecimiento y más agradecimiento. El Rab Jaim Palagi reveló, que aquel que no se queja por nada desde el inicio del mes de Kislev hasta el octavo día de Janucá (es decir por 32 días); con emunah y bitajón, se le revelarán milagros y salvaciones durante ese año. No te pierdas la oportunidad de aprovechar cada día de este hermoso mes; cada acierto en lo que te recomendamos, traerá a tu vida y al mundo alegría, bendiciones y Luz para compartir con el mundo. ¡¡Que sea así para todos!!

Con cariño

Maestra Elisheva Solar

Maestra Carolina Castagneto, Reflexiones Maestros

Kabbalistas

Alcanzando lo Divino a través de lo Humano

En Kabbalah aprendemos que cada emoción humana auténtica es un reflejo, aunque limitado, de una fuerza espiritual más elevada. Entre todas ellas, el amor es la más luminosa, pues revela en el corazón humano una chispa del amor del Creador. Sin embargo, conectar con ese amor infinito no siempre es sencillo. Por eso los sabios enseñaron un camino accesible: elevar el amor humano para transformarlo en un puente hacia lo Divino.

Cuando pensamos en un ser querido —un hijo, un amigo, un maestro, una mascota que nos acompaña, o incluso una planta que cuidamos— despertamos en nosotros un sentimiento puro, tierno y espontáneo. Ese amor nace sin imposición y sin cálculo. Casi sin esfuerzo; simplemente ocurre. La Kabbalah explica que esta emoción es una puerta: un punto de entrada para conectar con la fuente misma del amor: A’m.

Al concentrarnos en ese afecto, sentimos cómo nuestro corazón se expande. Si en ese momento dirigimos la conciencia hacia el Creador, reconocemos que la capacidad de amar no proviene de nosotros solos, sino que es un regalo divino. El amor humano se convierte así en un espejo del amor superior, y al contemplarlo, comenzamos a parecernos al Creador en Su cualidad esencial: otorgar vida, calidez y presencia.

La invitación es a transformar lo cotidiano en sagrado. Amar a quienes amamos se vuelve así un acto espiritual. Y al elevar ese amor, despertamos dentro de nosotros la luz que nos hace canales vivos del amor del Creador hacia el mundo.

Amén,

Maestra Guía Carolina Castagneto

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