- Específico: qué quiero, cómo lo quiero, dónde, cuándo, con qué características.
- Medible: cómo voy a saber si he cumplido mis objetivos, qué parámetros/indicadores me demostrarán que estoy cerca o lejos de su logro, qué tiene que pasar en mi vida para que yo sepa que se cumplió mi meta.
- Alcanzable: lo que deseo es posible de cumplir? O mis metas son tan exigentes que me pueden provocar desmotivación? Lo mejor es partir con objetivos pequeños que sean concretos y fáciles de cumplir,
- Realistas: son relevantes mis objetivos en relación a mi vida?, tengo los recursos personales (emocionales, físicos, espirituales) para cumplir con mis objetivos? Si no los poseo, cómo puedo obtenerlos?.
- Tiempo: para cuándo espero cumplir estas metas (definir un marco de tiempo, nos pone en marcha, de lo contrario corremos el riesgo de procrastinar)
Que tengan una semana llena de propósito.












